Напоминаем о правилах поведения в Крещение

В период проведения церковного праздника «Крещения Господня» в ночь с 18 на 19 января, на водоемах в населенных пунктах области будет проводиться массовый ритуальный обряд крещения – купание в купели (иордани), для чего на водоемах должны быть обустроены проруби.
Чтобы избежать несчастных случаев при купании в «Крещенскую ночь», необходимо соблюдать ряд установленных правил:
- купаться только в местах, оборудованных мостками, сходнями с поручнями (купелях);
- необходимо оценить свои возможности и состояние здоровья, так как, при заболеваниях сердечнососудистой или периферической нервной системы купание в проруби противопоказано. Перед купанием лучше проконсультироваться с врачом;
- категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием;
- перед окунанием в прорубь необходимо разогреть тело, сделав пробежку или разминку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Нужно передвигаться медленно и внимательно;
- прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает теплоотдачу и может привести к переохлаждению и шоку;
- запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;
- не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;
в воду следует окунаться не больше, чем на 10-15 секунд и не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- при купании необходимо соблюдать очередность погружения и не создавать тесноты и давки;
- после купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и исключения переохлаждения после купания необходимо выпить заблаговременно подготовленный горячий чай;
- запрещено выезжать на лед и подъезжать к купели на автотранспорте.
Соблюдая данные правила, Вы с пользой для души и тела встретите праздник Крещения Господня.
Обряд  Крещенских купаний в районе проходит только в селе Пылково, в купальне, установленной в помещении.